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怎么生发和增发

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问题描述:
我最近头发掉很多,头发有点秃了,怎么生发和增发呢?

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兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
想要生发和增发,可以在日常生活中进行调理。饮食营养要均衡,补充足够的维生素、蛋白质等微量元素,注意荤素搭配,可以多吃一些补气血,补肝肾的食物,如菠菜,猪肝,红枣,黑芝麻,核桃,枸杞等。生活作息要有规律,保持良好的心情。还可以使用促进头发生长的药物或者植发。

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荨麻疹伴随腹痛可通过抗组胺药物、激素治疗、过敏原回避、对症止痛等方式缓解。症状通常由食物过敏、药物反应、感染因素、自身免疫异常等原因引起。

1、抗组胺药物

使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等第二代抗组胺药控制组胺释放。荨麻疹可能与肥大细胞活化有关,表现为皮肤风团伴瘙痒,腹痛由内脏黏膜水肿导致。

2、激素治疗

严重时短期应用泼尼松、甲泼尼龙等糖皮质激素。自身免疫异常可能诱发慢性荨麻疹,伴随血管性水肿需监测呼吸道阻塞症状。

3、过敏原回避

记录饮食日记排查海鲜、坚果等致敏食物。IgE介导的过敏反应常导致急性腹痛,皮肤点刺试验有助于明确过敏原。

4、对症止痛

胃肠痉挛可选用颠茄片、山莨菪碱等解痉药物。感染因素如幽门螺杆菌可能诱发荨麻疹,需完善碳13呼气试验排查。

发作期间避免搔抓皮肤,穿着宽松棉质衣物,急性腹痛持续需排除急腹症可能。