健康知道
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湿疹不能用热水烫洗。热水刺激可能加重皮肤干燥、瘙痒和炎症反应，正确的护理方式包括温和清洁、保湿修复、药物干预和避免诱因。
1、温和清洁使用温水配合无皂基清洁剂清洗患处，水温控制在32-37摄氏度，清洗时间不超过10分钟，避免用力揉搓。
2、保湿修复清洗后立即涂抹含神经酰胺、尿素或凡士林的保湿霜，每日至少使用2次，帮助修复皮肤屏障功能。
3、药物干预中重度湿疹可遵医嘱使用氢化可的松乳膏、他克莫司软膏或吡美莫司乳膏，合并感染时需联用莫匹罗星软膏。
4、避免诱因远离羊毛织物、尘螨等过敏原，室内保持50%-60%湿度，选择纯棉透气衣物减少摩擦刺激。
湿疹患者应保持规律作息，避免摄入辛辣刺激食物，若皮损渗液或持续加重需及时至皮肤科就诊。
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