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强迫症恐惧症怎么治疗？

提问时间：2022-07-26 19:24 | 1人回答 | 39次阅读

强迫症恐惧症恐惧

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强迫症恐惧症怎么治疗？

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兰军良

兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-07-26 19:39

强迫症，恐惧症，这种情况要及时调整，心态分散自己的注意力，多出去走走，散散心，多做一些自己感兴趣的事情，可以读一本有意义的书籍，也可以听听轻音乐来分散自己的注意力。

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