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孕晚期吃了杏仁怎么办

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孕晚期吃了杏仁怎么办

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林丽丽
林丽丽 桂林南溪山医院 副主任医师
孕晚期吃了杏仁一般不需要过度担心,杏仁中含有的营养成分是比较丰富的,不仅有蛋白质和矿物质,还有维生素和脂肪。孕晚期由于腹部增大可能会造成胃肠蠕动缓慢,从而出现便秘的情况,适当的吃一些杏仁,能够帮助润肠通便。如果天气比较干燥,可能会出现咳嗽的情况,适当的吃一些,还能够起到降气和止咳平喘的作用。但是一次性尽量不要吃的过多。

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