首页 > 养生 > 亚健康

维生素a怎样补,会有什么病?

| 1人回答 | 33次阅读

问题描述:
维生素a怎么补,会有什么病症?

全部回答
1条回答

刘晗
刘晗 山东大学齐鲁医院 副主任医师
根据你的描述,夜盲症就是缺乏维生素A最常见的一种症状。缺乏维生素A属于营养缺乏病。常常表现在夜盲症,皮肤出现皱纹和干燥的状况,还会有眼睛干燥等眼部的症状。建议缺乏维生素A需要多吃点新鲜的蔬菜和水果,尤其是含有丰富的维生素A例如苹果,西兰花等瓜果蔬菜水果,还要一些动物的内脏也是含有丰富的维生素A,平时注意皮肤的护理。

其它精选问题

推荐 孩子缺乏微量元素应该怎么办

孩子缺乏微量元素可通过调整饮食结构、补充剂干预、定期监测、就医评估等方式改善。常见原因包括挑食偏食、吸收障碍、生长需求增加、慢性疾病消耗等。1、调整饮食结构家长需保证孩子每日摄入富含铁锌钙的动物肝脏、贝壳类海...

相关阅读精选

点击查看更多