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莲子可以和小米一起煮吗

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莲子可以和小米一起煮吗

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张玲
张玲 河南省肿瘤医院 主任医师
莲子可以和小米一起煮,他们一起煮不仅可以强身健体的作用,还可以治疗失眠,特别适合工作压力大的中年人和失眠的老年人。因为莲子可以起到养心益肾安神的作用;小米中富含色氨酸,可以促进大脑神经细胞分泌五羟色胺,这是一种镇静催眠的血清素;另外长时间吃小米还可以提高人体的体质和身体抵抗能力。所以小米和莲子可以一起煮。

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蜂窝组织炎在中医中称为痈疽或发背,属于中医外科病症范畴,多因热毒壅盛、气血瘀滞所致。

痈疽在中医理论中分为阳证与阴证两类。阳证痈疽表现为局部红肿热痛明显,皮肤温度升高,可伴有发热口渴等症状,多因外感风热邪毒或饮食辛辣导致体内热毒积聚引发。阴证痈疽则见患处皮色暗红或紫暗,肿胀但触之偏硬,疼痛相对缓和,常因气血不足或寒湿凝滞所致。中医治疗以清热解毒、活血化瘀为基本原则,阳证常用五味消毒饮、仙方活命饮等方剂,阴证则多选用阳和汤、托里消毒散等方药。外治法包括金黄散外敷、三黄洗剂湿敷等,严重化脓时需配合火针排脓或切开引流。

痈疽患者需保持患处清洁干燥,避免抓挠或挤压。饮食宜清淡,忌食辛辣刺激、肥甘厚味及海鲜发物。急性期应卧床休息,抬高患肢促进血液回流。若出现高热寒战、脓液腥臭或疼痛加剧等情况,提示病情进展,须及时就医。愈后可适当服用益气养血的中药调理体质,如八珍汤、十全大补汤等,有助于预防复发。