健康知道
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肩周炎可通过物理治疗、药物治疗、功能锻炼、手术治疗等方式缓解症状。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、退行性变、糖尿病等因素引起。
1、物理治疗热敷或超声波治疗可改善局部血液循环，缓解肌肉痉挛，红外线照射有助于减轻炎症反应，需在康复科医师指导下重复进行。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、双氯芬酸钠可缓解疼痛，严重者可短期使用曲安奈德局部封闭注射，所有药物均须遵医嘱使用。
3、功能锻炼爬墙运动、钟摆练习能逐步恢复肩关节活动度，康复训练应循序渐进，避免过度牵拉导致二次损伤。
4、手术治疗关节镜下松解术适用于粘连严重的顽固性病例，术后需配合系统康复，关节囊扩张术可改善关节活动受限。
保持肩部保暖，避免提重物，适量补充维生素D和钙质，睡眠时注意患侧受压，症状持续加重应及时复查。
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