健康知道
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吞口水时扁桃体疼痛可通过多饮水、含漱温盐水、服用解热镇痛药、抗生素治疗等方式缓解，通常由病毒感染、细菌感染、扁桃体结石、过敏反应等原因引起。
1、多饮水增加水分摄入有助于保持咽喉湿润，减轻黏膜刺激。建议每日饮用温水，避免过冷或过热饮品刺激扁桃体。
2、含漱温盐水用生理盐水或淡盐水漱口可减轻局部炎症，每日重复进行多次。家长需帮助儿童掌握正确漱口方法。
3、解热镇痛药对乙酰氨基酚、布洛芬等药物可缓解疼痛和发热症状。需遵医嘱使用片剂、混悬液或栓剂等剂型。
4、抗生素治疗细菌感染可能引起化脓性扁桃体炎，表现为高热、脓性分泌物。阿莫西林、头孢克洛等药物需在医生指导下使用颗粒剂、胶囊或注射剂。
急性期建议选择流质饮食，避免辛辣刺激食物。若出现持续高热、呼吸困难等症状应及时就医。
儿童副鼻窦炎多数情况下可以自愈，但需结合病情严重程度、病原体类型及免疫功能综合判断。自愈概率较高的类型主要有急性病毒性鼻窦炎、轻度细菌性鼻窦炎、过敏性鼻窦炎、解剖结构异常继发鼻窦炎。
1、急性病毒性鼻窦炎约80%由普通感冒病毒引起，表现为鼻塞流涕，通常7-10天自行缓解。家长需保持儿童鼻腔湿润，可使用生理盐水喷雾。
2、轻度细菌性鼻窦炎当黄绿色脓涕持续超过10天时可能合并细菌感染，部分免疫功能正常儿童可在2-4周自愈。家长需观察体温变化，必要时就医。
3、过敏性鼻窦炎过敏体质儿童接触尘螨花粉后易反复发作，脱离过敏原后症状可缓解。家长需定期清洗床品，减少室内过敏原。
4、解剖结构异常腺样体肥大或鼻中隔偏曲导致的慢性鼻窦炎通常难以自愈。表现为持续鼻塞、睡眠打鼾，建议耳鼻喉科评估手术指征。
日常可用加湿器维持50%湿度，避免二手烟刺激。若出现高热、眼眶肿胀或头痛需立即就诊，慢性症状超过12周应考虑专科治疗。
