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痰湿系统适合苦荞茶吗？

提问时间：2022-06-03 12:11 | 1人回答 | 29次阅读

痰湿

问题描述：

痰湿系统适合苦荞茶吗？

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-06-03 12:24

湿气重的人是可以喝苦荞茶的。苦荞茶具有理气健脾祛湿等作用，苦荞茶性凉不宜长时间饮用，平时需要进行体育运动，可以去除体内的湿气，夏天尽量不要吹空调，使汗液自动流出，少吃辛辣刺激的食物。

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