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过度用眼可通过调整用眼习惯、物理缓解、药物治疗、手术治疗等方式改善。过度用眼通常由长时间近距离用眼、环境光线不足、干眼症、青光眼等原因引起。
1、调整用眼习惯减少连续用眼时间，每40分钟休息5-10分钟，远眺或闭目放松。避免在昏暗环境下阅读或使用电子屏幕，保持屏幕亮度与环境光协调。
2、物理缓解热敷眼部可促进血液循环，冷敷可缓解充血肿胀。人工泪液如玻璃酸钠滴眼液、羧甲基纤维素钠滴眼液、聚乙烯醇滴眼液可缓解干涩症状。
3、药物治疗干眼症可使用环孢素滴眼液、地夸磷索钠滴眼液、重组人表皮生长因子滴眼液。青光眼需采用马来酸噻吗洛尔滴眼液、布林佐胺滴眼液、拉坦前列素滴眼液控制眼压。
4、手术治疗严重干眼症可考虑泪小点栓塞术，青光眼晚期需行小梁切除术或引流阀植入术。手术适应证需由眼科医生评估确定。
日常注意补充富含维生素A的胡萝卜、菠菜等食物，使用电子设备时开启护眼模式，定期进行视力检查。
开角型青光眼可通过药物治疗、激光治疗、微创手术、传统手术等方式治疗。开角型青光眼通常由房水排出受阻、视神经损伤、眼压升高、遗传因素等原因引起。
1、药物治疗使用前列腺素类药物、β受体阻滞剂、碳酸酐酶抑制剂等降低眼压，可能与房水生成过多、小梁网功能异常有关，常表现为视野缺损、眼胀等症状。
2、激光治疗选择性激光小梁成形术可改善房水引流，可能与房水排出通道结构异常有关，通常伴随眼压波动、视物模糊等症状。
3、微创手术小梁消融术等微创方式重建排水通道，可能与先天性房角发育异常有关，多表现为进行性视力下降、虹视现象。
4、传统手术小梁切除术用于药物控制不佳的重症患者，可能与长期高眼压导致视神经萎缩有关，常见头痛恶心等急性发作症状。
确诊后需定期监测眼压视野，避免剧烈运动和一次性大量饮水，减少咖啡因摄入有助于控制病情发展。
