健康知道
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肠息肉可能由遗传因素、慢性炎症刺激、不良饮食习惯、年龄增长、肠道菌群失衡等原因引起，通常表现为便血、腹痛、排便习惯改变等症状。肠镜检查是诊断肠息肉的主要方法，可通过内镜下切除、药物治疗等方式干预。
1、遗传因素
家族性腺瘤性息肉病等遗传性疾病可导致肠息肉高发，此类患者肠道内易形成多发性息肉，具有明显家族聚集性。遗传性息肉癌变概率较高，建议有家族史者定期进行肠镜筛查。临床可能使用塞来昔布胶囊等药物延缓息肉生长，但手术切除仍是主要治疗手段。
2、慢性炎症刺激
溃疡性结肠炎、克罗恩病等慢性肠道炎症长期刺激肠黏膜，可能导致炎性息肉形成。这类息肉常伴随腹泻、黏液便等症状。治疗需控制原发炎症，可能使用美沙拉嗪肠溶片配合益生菌调节，严重时需内镜下切除。
3、不良饮食习惯
长期高脂低纤维饮食会延长致癌物质在肠道的停留时间，增加息肉发生风险。红肉摄入过多、蔬菜水果不足的饮食结构，可能诱发肠上皮异常增生。调整饮食结构，增加全谷物和西蓝花等十字花科蔬菜摄入，有助于降低风险。
4、年龄增长
50岁以上人群肠息肉发生率显著上升，这与肠黏膜修复能力下降、长期致癌物质积累有关。年龄相关息肉多为腺瘤性，建议中老年人每3-5年进行肠镜检查，发现息肉可选用复方谷氨酰胺肠溶胶囊保护肠屏障。
5、肠道菌群失衡
肠道有害菌过度繁殖可能产生致癌代谢产物，破坏肠黏膜屏障。长期使用抗生素或肠道感染后，菌群紊乱与息肉形成存在关联。可通过双歧杆菌三联活菌胶囊等微生态制剂调节，配合低糖饮食改善肠道环境。
保持规律运动习惯有助于促进肠道蠕动，建议每周进行150分钟中等强度有氧运动。日常饮食应控制加工肉制品摄入，增加燕麦、苹果等富含膳食纤维的食物。出现持续腹痛或大便性状改变时，应及时就医进行肠镜检查，避免自行服用止痛药物掩盖病情。术后患者需遵医嘱定期复查，预防息肉复发。
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