刘奇英
临汾市人民医院
主任医师
痛风患者可以吃秋葵。秋葵具有保护胃粘膜、降血压、预防结直肠癌、高钙含量、促进消化、强身健体、美容养颜的功效。痛风患者应该多吃碱性食物来中和体内的酸性物质。他们应该多吃蛋白质和碳水化合物，而不是高脂肪食物，控制暴食，多吃蔬菜和水果，在日常生活中多喝水。养成良好的生活习惯，保持情绪稳定，避免情绪焦虑紧张，注意休息，室内空气要新鲜，经常通风，适当锻炼身体.选择碱性食品如金碱来调节。秋葵是中老年人很好的保健食品，属于低能量食物。经常食用帮助消化、增强体力、保护肝脏、健胃整肠。
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