首页 > 妇产科 > 妇科

产后先修复盆底肌还是腹直肌

| 1人回答 | 51次阅读

问题描述:
产后先修复盆底肌还是腹直肌

全部回答
1条回答

兰军良
兰军良 临汾市人民医院 副主任医师
产后一般盆底肌和腹直肌是可以同时修复的,但是在修复以前常常需要做一个盆底功能的评估,一般来说,一些轻度到中度的盆底功能障碍可以通过物理的治疗,效果是比较好的,在治疗的过程中通过生物电的刺激就会形成盆底的一些功能的恢复,特别是伴随有一些器官的脱垂,比如子宫的脱垂,或者膀胱的脱垂。这种情况下,还可以做一些运动,在家里面做一些缩肛的运动,也是有助于恢复的,然而,腹直肌的恢复也是比较慢,做了之后也可以加速恢复,平常在饮食上面就需要加强营养,吃高蛋白质的食物,这样对恢复有好处。

其它精选问题

推荐 乳腺不典型增生要吃药吗

乳腺不典型增生通常需要遵医嘱用药治疗。乳腺不典型增生可能与内分泌失调、乳腺导管阻塞、长期雌激素刺激等因素有关,通常表现为乳房胀痛、肿块、乳头溢液等症状。建议患者及时就医,在医生指导下规范治疗。

乳腺不典型增生属于癌前病变范畴,药物治疗是重要干预手段。医生可能根据病情开具调节内分泌药物如他莫昔芬片、托瑞米芬片,或中成药如乳癖消片、红金消结胶囊等。部分患者需联合使用维生素E软胶囊辅助改善乳腺微循环。用药期间需定期复查乳腺超声或钼靶检查,动态评估病灶变化。若药物治疗效果不佳或病理提示进展风险较高,可能需进一步考虑手术切除病灶。

乳腺不典型增生患者日常需保持规律作息,避免熬夜及精神紧张。饮食宜清淡,限制高脂肪高糖食物摄入,适当增加十字花科蔬菜及豆制品。建议选择无钢圈透气文胸,避免乳房受压。每月月经结束后可进行乳房自检,发现肿块增大或质地变硬应及时复诊。适度运动如瑜伽、游泳等有助于调节内分泌平衡,但应避免剧烈胸部撞击类运动。

相关阅读精选

点击查看更多