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夏季宝宝预防感冒可通过保持室内通风、合理增减衣物、注意饮食卫生、增强免疫力等方式实现。
1、保持通风室内空气流通能减少病毒滞留,建议家长每日开窗通风,避免空调直吹,空调温度设置在26-28摄氏度为宜。
2、衣物调节根据气温及时增减衣物,选择吸汗透气的棉质面料,出汗后及时擦干,避免忽冷忽热诱发感冒。
3、饮食卫生家长需确保食物新鲜清洁,避免生冷食物,餐具定期消毒,鼓励宝宝多喝温水,适量补充维生素C含量高的水果。
4、增强免疫保证充足睡眠,适当进行户外活动,可遵医嘱补充益生菌或维生素D,避免人群密集场所减少交叉感染风险。
若宝宝出现流涕、发热等症状,建议及时就医评估,避免自行用药。
突发哮喘急救方法主要有保持坐位姿势、使用速效支气管扩张剂、吸氧治疗、及时就医。
1、保持坐位:协助患者取前倾坐位,解开领口束缚衣物,避免平卧加重呼吸困难,同时安抚患者情绪减少耗氧量。
2、使用支气管扩张剂:立即使用短效β2受体激动剂气雾剂如沙丁胺醇、特布他林,或抗胆碱能药物异丙托溴铵,必要时可重复给药。
3、吸氧治疗:有条件时给予高流量鼻导管吸氧,维持血氧饱和度在90%以上,注意观察患者唇甲颜色变化。
4、及时就医:若用药后症状无缓解或出现意识模糊、紫绀等危象表现,须立即呼叫急救车转运至急诊科。
哮喘发作期间应避免接触冷空气、粉尘等诱因,日常需规范使用控制药物并随身携带急救药物,定期复查肺功能调整治疗方案。