健康知道
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哮喘的主要症状包括喘息、胸闷、咳嗽和呼吸困难，症状严重程度可从轻度到重度不等。
1、喘息：哮喘患者常出现高调哮鸣音，尤其在呼气时明显，多由气道狭窄导致气流受限引起。
2、胸闷：患者可能感到胸部压迫感或紧缩感，与气道平滑肌收缩及黏膜水肿相关，夜间或运动后易加重。
3、咳嗽：以干咳为主且夜间频发，部分患者咳嗽为唯一症状，常见于咳嗽变异性哮喘。
4、呼吸困难：表现为呼吸费力或气促，急性发作时可出现端坐呼吸，严重时伴随辅助呼吸肌参与。
哮喘症状具有可变性和可逆性特点，建议患者记录症状日记并随身携带急救药物，避免接触已知过敏原。
夏季感冒流鼻涕打喷嚏可能与病毒感染、空调使用不当、免疫力下降、过敏反应等因素有关。
1、病毒感染夏季感冒多由鼻病毒、腺病毒等引起，表现为流清涕、喷嚏频发，可通过多饮水、适当休息缓解症状。
2、空调使用不当空调温度过低或直吹导致鼻黏膜干燥，易诱发喷嚏流涕，建议保持26℃左右室温并定时开窗通风。
3、免疫力下降高温出汗后快速饮用冷饮、睡眠不足等会削弱免疫力，增加感染风险，需保证充足睡眠和适量运动。
4、过敏反应夏季花粉、尘螨等过敏原增多，可能引发过敏性鼻炎，症状类似感冒，需避免接触过敏原并使用抗组胺药物。
日常可适量食用生姜、蜂蜜、柠檬、百合等食物，或遵医嘱使用氯雷他定、伪麻黄碱、连花清瘟等药物，注意保持室内空气流通。
