例假期间不建议拔牙，可通过调整时间、局部护理、注意饮食等方式减少风险。例假期间拔牙可能因激素波动、凝血功能下降、免疫力降低等因素增加术后出血、感染等风险。
1、激素波动：例假期间体内雌激素和孕激素水平波动较大，可能导致牙龈组织充血、敏感，增加拔牙时的疼痛感和术后不适。建议选择例假结束后进行拔牙，避免激素波动对口腔组织的影响。
2、凝血功能下降：例假期间凝血功能可能暂时减弱，拔牙后伤口不易止血，增加术后出血风险。拔牙前可咨询必要时进行凝血功能检查，确保身体状况适合手术。
3、免疫力降低：例假期间免疫力可能下降，术后感染风险增加。拔牙后需注意口腔卫生，使用温盐水漱口，避免食物残渣滞留，降低感染概率。
4、疼痛敏感性：例假期间女性对疼痛的敏感性可能增加，拔牙过程中和术后可能感到更强烈的疼痛。术前可告知医生自己的生理周期，医生会根据情况调整麻醉方案或建议推迟手术。
5、心理状态：例假期间情绪波动较大，可能影响术后恢复。拔牙前需保持心情平稳，术后避免过度紧张或焦虑，有助于伤口愈合。
例假期间如需拔牙，建议选择例假结束后进行，同时注意饮食清淡，避免辛辣、刺激性食物，多吃富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，促进伤口愈合。术后可适当进行轻度运动如散步，增强免疫力，但避免剧烈运动。保持口腔清洁，使用软毛牙刷轻柔刷牙，避免触碰伤口区域。
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