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听神经瘤术后一般需要休息4-6周,具体恢复时间与肿瘤大小、手术方式及个体差异有关。
听神经瘤术后恢复时间主要分为三个阶段。术后1-2周为急性恢复期,此时患者需卧床静养,避免剧烈活动,密切观察有无头痛、眩晕等术后反应。术后2-4周为功能恢复期,可逐步增加活动量,但仍需避免提重物、弯腰等动作,此阶段可能出现暂时性面瘫或听力障碍。术后4-6周为巩固期,多数患者可恢复正常生活,但需避免剧烈运动和潜水等高压环境。术后6周复查若无异常,可考虑恢复轻工作,重体力劳动需延长至8-12周。恢复期间应保持手术切口干燥清洁,按医嘱进行面部肌肉训练和前庭康复锻炼。
术后饮食宜清淡易消化,适当增加优质蛋白如鱼肉、蛋类促进伤口愈合。避免辛辣刺激食物,控制钠盐摄入以防水肿。保持规律作息,睡眠时抬高床头30度减轻颅内压。术后3个月内避免乘坐飞机,6个月内禁止潜水。若出现持续头痛、发热或切口渗液,应及时就医复查头部CT或MRI。定期随访监测听力及平衡功能,必要时进行语言康复训练。