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非斜颈的偏头如何按摩

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非斜颈的偏头如何按摩

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李亿春
李亿春 哈尔滨市第一医院 副主任医师
对于的话,最好还是就医做一个磁共振检查来看看。搞清楚偏头的最主要的原因是什么,如果是胸锁乳突肌或者是斜方肌痉挛引起来的,那么当然还是以缓解肌肉痉挛为主,那么这个就可以点按周围的阳性反应点或者是穴位来进行治疗。

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最好是在晚上七点到九点按摩劳宫。因为劳宫穴是在手上的第2,3掌骨间第3处的掌骨位置,属于厥阴心包经,而厥阴心包经的活跃时间是在晚上的七点到九点,在这个时间段进行按摩效果是最好的,并且保持10到15分钟就能够达到安定心神得效果,从而治疗心神不宁所引起的失眠。

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