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慢性胃炎伴糜烂一般需要4-8周恢复，实际时间受到病情严重程度、治疗规范性、患者年龄、基础疾病等多种因素的影响。
1、病情程度：轻度糜烂性胃炎黏膜修复较快，重度糜烂或合并出血时恢复周期延长。治疗需结合胃镜检查结果调整方案。
2、治疗依从性：规范使用质子泵抑制剂如奥美拉唑、黏膜保护剂如铝碳酸镁、抗生素如克拉霉素等药物可加速愈合，自行停药易导致复发。
3、年龄因素：中青年患者修复能力较强，老年患者因胃肠功能减退可能需更长时间，合并萎缩性胃炎者恢复期可能延长。
4、生活习惯：戒除烟酒、避免辛辣刺激饮食、规律作息有助于黏膜修复，持续不良饮食会延缓康复进程。
恢复期间建议选择易消化的食物如山药粥、蒸蛋羹，避免腌制食品和咖啡因饮料，定期复查胃镜评估愈合情况。
肠胃炎患者饮食需注意清淡易消化，可选择米粥、面条、蒸蛋、苹果泥等食物，避免辛辣刺激、油腻及生冷食物，必要时遵医嘱使用蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、口服补液盐等药物。
一、食物1. 米粥米粥富含碳水化合物且易消化，能减轻胃肠负担，适合急性期补充能量。
2. 面条软烂面条低脂低纤维，可减少肠道蠕动刺激，建议选择清汤面或龙须面。
3. 蒸蛋蒸蛋提供优质蛋白且质地细腻，有助于修复受损胃肠黏膜。
4. 苹果泥苹果泥含果胶吸附毒素，煮熟后更易吸收，适合腹泻缓解期食用。
二、药物1. 蒙脱石散蒙脱石散可吸附肠道病原体及毒素，改善腹泻症状，需空腹服用。
2. 双歧杆菌双歧杆菌三联活菌散能调节肠道菌群平衡，缓解腹胀和消化不良。
3. 补液盐口服补液盐预防脱水，补充电解质，尤其适用于呕吐腹泻严重者。
症状缓解后逐渐过渡到正常饮食，避免暴饮暴食，若持续呕吐或发热应及时就医。
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