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红豆煮水有什么作用?怎么吃?

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红豆煮水有什么作用?怎么吃?

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张子腾
张子腾 上海市同济医院 主任医师
赤小豆可以煮粥,也可以熬汤喝,它对心脏是有好处的。赤小豆具有消除水肿,解毒排脓,降压降脂,通肠润便的作用,单纯煮水喝就可以达到祛湿的作用。赤小豆营养价值高,大家平时可以适当地吃些,另外多喝温开水,多进行体育锻炼。平时少吃生冷的、辛辣油腻的食物,积极体育锻炼,生活要规律,不要熬夜。

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推荐 药物性耳聋可以治好吗

药物性耳聋部分患者可以治好,治疗效果与听力损伤程度、治疗时机等因素相关。药物性耳聋主要由氨基糖苷类抗生素、利尿剂等耳毒性药物损伤内耳毛细胞导致,临床表现为听力下降、耳鸣等。

1、轻度听力损伤

早期发现并及时停用耳毒性药物后,部分患者听力可逐渐恢复。建议使用神经营养药物如甲钴胺片、辅酶Q10胶囊改善内耳微循环,配合高压氧治疗促进毛细胞修复。此类患者需避免接触噪音,定期复查纯音测听。

2、中重度听力损伤

已形成永久性毛细胞损伤时,听力恢复概率较低。可尝试糖皮质激素如地塞米松磷酸钠注射液冲击治疗,联合银杏叶提取物注射液改善内耳供血。若无效需考虑助听器或人工耳蜗植入,同时进行听觉康复训练。

3、儿童药物性耳聋

儿童患者需立即停用耳毒性药物,家长应带孩子进行脑干诱发电位等全面检查。早期干预可使用鼠神经生长因子注射液,配合语言训练防止聋哑症发生。家长需定期评估孩子语言发育情况。

4、综合治疗方案

急性期建议住院治疗,采用前列地尔注射液扩张血管,配合维生素B1注射液营养神经。慢性期可结合针灸治疗,选取听宫、翳风等穴位。所有治疗均需在耳鼻喉科医生指导下进行。

5、预防措施

使用耳毒性药物前需评估家族遗传史,用药期间监测听力变化。避免联合使用多种耳毒性药物,肾功能不全者需调整剂量。出现耳鸣等先兆症状时立即停药就医。

药物性耳聋患者应保持低盐饮食,控制血压血糖以减少内耳血管病变。避免用力擤鼻、潜水等增加鼓膜压力的行为。建议每3-6个月复查一次听力,佩戴助听器者需定期调试参数。突发听力下降需立即就诊,延误治疗可能导致不可逆损伤。