坐月子能开窗户吗？

提问时间：2023-08-17 13:02 | 1人回答 | 41次阅读

坐月子月子

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坐月子能开窗户吗？

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李芸临汾市人民医院主任医师回答时间：2023-08-17 13:18

产妇坐月子期间要注意空气的清新，因此可以开窗通风。产妇在分娩之后由于机体抵抗力下降，如果过度通风可能会引发感冒、受凉等情况，因此产妇在坐月子期间，开窗通风要避免穿堂风，避免直接吹风。

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推荐喂奶坐月子能吃汉堡吗 2023-10-20 16:04

刚坐月子的女性不适合吃汉堡，因为本身就属于一种比较油腻食物在了之后容易出现奶液堆积象。产妇可以吃汉堡吗?平时要注意食物的营养调节多吃一些鱼肉或者是鱼汤，这样会增加奶水的营养成分，对喂养宝宝有一定的好处。

妇产科 坐月子吃什么食物有营养？适合做月子餐的食物有哪些？

坐月子的女性，饮食宜清淡、易消化，注意保证营养均衡，可以适当多吃一些富含优质蛋白质、维生素以及矿物质的食物。1、主食以富含碳水化合物的粮谷类为主，注意粗细粮搭配。2、适量增加鱼、禽、蛋、瘦肉等富含优质蛋白质的食物摄入。同时，适当喝一些营养丰富的肉汤，以利于乳汁分泌。3、重视新鲜蔬菜水果的摄入，从而补充机

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2023-07-12

肛肠科 女性坐月子期间便秘怎么办？产后便秘不妨尝试5大食疗方

坐月子便秘怎么办？因为坐月子卧床多，产妇肠蠕动减弱，容易便秘。因此，要治疗坐月子便秘，必须从调节肠道功能入手，加速肠道蠕动，促进新陈代谢。女性坐月子期间便秘怎么办？坐月子便秘怎么办？饮食调理可以每天早上起来空腹喝一杯白开水，再来几根煮熟香蕉的并且保证香蕉是热的或者是温的，或者将香蕉切成小段，放在米汤

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2022-09-23

肛肠科 坐月子便秘怎么办？试试“吸推排便法”帮助排便

分娩过程消耗了母亲大量的体力，因此有必要在分娩期间恢复。产后便秘也是分娩期间常见的问题。那么，分娩便秘呢？1、分析便秘的原因，调整生活方式。养成定期排便的习惯，需要及时排便，避免抑制排便，长期反复抑制排便会导致排便反射阈值增加，排便消失，导致便秘。戒烟和喝酒，避免滥用药物。提倡均衡饮食，适量增加膳食

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2022-09-23

肛肠科 产后便秘应该怎么办？盘点坐月子治疗便秘的3大偏方

产后便秘是产后最常见的疾病之一。产后饮食和以前一样，但排便几天或排便干燥疼痛，排便困难，称为产后便秘，或产后排便困难。那么，产后便秘呢？分析便秘的原因，调整生活方式。养成定期排便的习惯，需要及时排便，避免抑制排便，长期反复抑制排便会导致排便反射阈值增加，排便消失，导致便秘。戒烟和喝酒，避免滥用药物。

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2022-09-23

养生知识 空调制热很干燥怎么缓解？坐月子能吹空调吗？

空调制热很干燥怎么办1、加湿器：如果觉得开空调制热很干燥的话，那么建议可以在房间内放一个加湿器，来增加空气中的含水量，这样不仅可以减少人体水分的挥发，而且还可以为人体补充一定的水分，从而可以缓解皮肤干燥的情况。2、多喝水：如果没有加湿器的话，那么也可以在房间内摆一盆水，或者在吹空调的过程中多喝温开水来

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2022-09-05

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坐月子可以吹空调扇吗坐月子不建议开空调扇。因为空调扇的制冷效果是依靠风力将底部水箱的水通过滤布吹出，通过水雾的蒸发达到降温的目的，同时还会增加室内的湿度。但是在坐月子期间，一定是要避免将风对着直吹的，也要避免待在潮湿的环境中，以免留下关节疼痛的后遗症。因此在坐月子期间不建议吹空调扇。坐月子能吹空调风

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2022-09-03

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三伏天坐月子可以开窗户吗如果室内比较闷的话，可以开窗户。三伏天是全年中温度最高的一段时期，此时常常会有连续性的高温天气，产妇在三伏天坐月子常常会觉得比较难受，如果是室温环境下，不开窗户的话是比较难受的，如果是开空调的话，可以偶尔开一下窗户来透一下气，避免空气不流通，引起呼吸道不适。三伏天坐月子是最好

#三伏天 #坐月子 #月子

2022-08-01

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三伏天用空调扇管用吗有一定的散热效果。三伏天是太阳接近直射、地表温度较高的时候，也是一年中最热的日子，在此时用空调扇能够起到一定的散热效果，因为空调扇会吹出冷风，对于人体表层的热量有一定的消散，但是其效果并不是很好，在三伏天比较热的时候，与普通风扇的效果没有很大区别，这时为了降低中暑的风险，最好用空

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2022-08-01

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