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得了牛皮癣怎么办

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得了牛皮癣怎么办

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武恩翠
武恩翠 临汾市人民医院 主任技师
牛皮癣可通过保湿护理、光疗、药物治疗、生物制剂治疗、心理疏导等方式治疗。牛皮癣通常由遗传因素、免疫系统异常、环境刺激、感染、精神压力等原因引起。
1、保湿护理:牛皮癣患者皮肤干燥,保湿是基础护理措施。使用含有尿素、甘油、凡士林等成分的保湿霜,每日涂抹2-3次,帮助缓解皮肤干燥和瘙痒,减少鳞屑脱落。避免使用刺激性强的清洁产品,选择温和的沐浴露。
2、光疗:紫外线光疗是治疗牛皮癣的有效方法之一。窄谱中波紫外线NB-UVB和光化学疗法PUVA常用于中重度牛皮癣患者。光疗需在医生指导下进行,每周2-3次,持续数周至数月,可抑制皮肤炎症,改善皮损。
3、药物治疗:外用药物是治疗牛皮癣的常用方法。糖皮质激素类药物如倍他米松乳膏、糠酸莫米松乳膏,每日涂抹1-2次,可减轻炎症和瘙痒。维生素D3类似物如卡泊三醇软膏,每日涂抹1次,可抑制角质细胞过度增生。
4、生物制剂:对于中重度牛皮癣患者,生物制剂是有效的治疗选择。TNF-α抑制剂如阿达木单抗、英夫利昔单抗,通过静脉注射或皮下注射给药,可调节免疫系统,显著改善皮损。生物制剂需在医生指导下使用,定期监测疗效和不良反应。
5、心理疏导:牛皮癣患者常伴有焦虑、抑郁等心理问题。心理疏导包括认知行为疗法、放松训练、支持性心理治疗等,帮助患者缓解精神压力,改善生活质量。患者可通过与家人、朋友沟通,参加病友支持小组,获得情感支持。
牛皮癣患者应保持均衡饮食,多摄入富含维生素A、D、E的食物,如胡萝卜、鱼类、坚果等,避免高脂、高糖饮食。适度运动如散步、瑜伽有助于缓解压力,改善免疫系统功能。注意皮肤护理,避免过度搔抓,穿着宽松舒适的衣物,保持皮肤清洁和湿润。定期复诊,根据病情调整治疗方案,有助于控制病情,减少复发。

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荨麻疹和痤疮是两种完全不同的皮肤疾病,荨麻疹主要表现为风团伴瘙痒,痤疮则以粉刺和炎性丘疹为特征。荨麻疹可能与过敏反应有关,痤疮通常与皮脂分泌过多和毛囊角化异常有关。

1、病因差异

荨麻疹主要由过敏原触发,如食物、药物或昆虫叮咬,导致组胺释放引发血管扩张。痤疮与雄激素刺激、皮脂腺过度分泌及痤疮丙酸杆菌感染相关,毛囊角化异常形成粉刺基底。

2、症状表现

荨麻疹皮肤出现大小不等的红色或苍白色风团,边界清晰,伴有剧烈瘙痒,单个皮损通常在24小时内消退。痤疮表现为黑头粉刺、白头粉刺或红色炎性丘疹,严重时出现脓疱和结节,好发于面部和胸背部。

3、发病机制

荨麻疹属于Ⅰ型超敏反应,肥大细胞脱颗粒释放组胺导致血管通透性增加。痤疮涉及毛囊皮脂腺单位异常,角质栓堵塞毛孔形成微粉刺,继发细菌感染后引发炎症反应。

4、病程特点

荨麻疹多为急性发作,部分转为慢性病程超过6周,皮损具有游走性和反复性。痤疮呈慢性经过,从青春期开始可持续数年,炎症性皮损可能遗留色素沉着或瘢痕。

5、治疗原则

荨麻疹以抗组胺药如氯雷他定片为主,严重时需糖皮质激素。痤疮轻症用维A酸乳膏调节角化,中重度需联合过氧苯甲酰凝胶和抗生素如盐酸米诺环素胶囊,顽固病例考虑异维A酸软胶囊。

荨麻疹患者应记录过敏日记避免触发因素,穿着宽松棉质衣物减少摩擦。痤疮患者需每日两次温和洁面,避免挤压皮损,高糖高脂饮食可能加重症状,建议增加蔬菜水果摄入。两种疾病持续不缓解或伴随发热等全身症状时,应及时至皮肤科就诊。

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