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什么花草可以治疗高血压

提问时间：2022-10-28 19:20 | 1人回答 | 48次阅读

治疗高血压高血压血压

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什么花草可以治疗高血压

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-10-28 19:37

常见的用来治疗高血压的花草有菊花、荷叶、三七等花草，又属于中药材。不过患者平时也可以多吃一些降血压的蔬菜，例如芹菜、葛根、胡萝卜、木耳等，能够起到一定的降血压效果。而且要注意平时的饮食要以清淡为主，不要吃高盐、高脂的食物，这样会对自身的血压造成一定影响，平时要按时吃药，可以进行适当的运动，但是不能剧烈运动。

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最好去正规的医院检查一下，互相配合医生的救治，高血压是一种慢性病，需要有长期忍耐服药实施救治，另外在饮食上必须留意，不要吃太咸的东西，不要吃太油腻的，辛辣的刺激性的食物，多吃新鲜水果和蔬菜，在生活上不要做剧烈的活动，不要心情太过激动，要确保充足的深度睡眠压制体重，不定期检验血压需要强调的是按时的服药，营养要均衡，是一些易消化的食物。

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