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腰椎曲度变直可通过物理治疗、药物治疗、运动康复、手术治疗等方式改善。通常由不良姿势、椎间盘退变、肌肉劳损、强直性脊柱炎等原因引起。
1、物理治疗热敷或低频电刺激可缓解肌肉痉挛，推拿手法能调整小关节错位。建议每周进行2-3次专业理疗，配合家庭使用护腰支具。
2、药物治疗非甾体抗炎药如塞来昔布、肌肉松弛剂如盐酸乙哌立松、营养神经药物如甲钴胺可遵医嘱使用。可能与椎间盘突出或韧带钙化有关，常伴下肢放射痛。
3、运动康复游泳和麦肯基疗法能增强核心肌群，每日坚持仰卧骨盆倾斜训练。避免久坐超过1小时，需保持腰椎生理曲度。
4、手术治疗严重病例需行椎间融合术或动态稳定系统植入。多与椎管狭窄或脊柱不稳有关，可能出现间歇性跛行症状。
睡眠时选择中等硬度床垫，日常避免弯腰搬重物，可进行八段锦等柔韧性训练。
腰椎管狭窄症针灸有一定缓解作用，主要适用于轻度神经压迫症状，但无法根治结构性狭窄。
1、缓解疼痛针灸通过刺激穴位促进内啡肽释放，可短期改善腰腿痛症状，临床常用环跳、委中等穴位。
2、减轻麻木对早期下肢感觉异常有调节作用，需配合电针加强刺激，通常选择阳陵泉、足三里等神经分布区穴位。
3、改善循环局部针刺能增加椎旁组织血供，缓解肌肉痉挛，但严重狭窄伴间歇性跛行者效果有限。
4、辅助康复作为保守治疗的一部分，需与核心肌群训练、牵引等物理治疗联合使用，避免单一依赖。
重度狭窄或进行性肌力下降患者应及时就医评估手术指征，针灸期间注意观察症状变化，避免延误治疗时机。
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