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半月板损伤后还能恢复吗

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半月板损伤后还能恢复吗

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侯勇
侯勇 山东大学齐鲁医院 主任医师

半月板损伤多数情况下可以恢复,恢复程度与损伤程度、治疗方式、康复训练等因素有关。

1. 保守治疗:

轻度损伤可通过休息、冰敷、加压包扎等方式缓解,配合非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等减轻炎症。

2. 物理治疗:

中度损伤需结合超声波、电疗等物理疗法促进修复,关节腔注射玻璃酸钠可改善润滑功能。

3. 手术治疗:

严重撕裂需关节镜下行半月板缝合或部分切除术,术后需严格制动并逐步进行肌力训练。

4. 康复训练:

恢复期应循序渐进进行直腿抬高、踝泵运动等康复锻炼,避免过早负重或剧烈运动。

建议损伤后及时就医评估,遵医嘱选择个体化治疗方案,康复期间注意控制体重并补充优质蛋白。

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推荐 包皮环切有微创的吗

包皮环切有微创手术方式,主要有套扎环切术、激光环切术、吻合器环切术、等离子刀环切术等。

1、套扎环切术:

利用特制套扎环阻断包皮血供使其自然坏死脱落,创伤小但恢复周期较长。

2、激光环切术:

通过激光精准汽化切割包皮组织,出血少且切口整齐,术后疼痛较轻。

3、吻合器环切术:

采用一次性吻合器同步切割缝合,手术时间短且切口标准化,但费用较高。

4、等离子刀环切术:

利用低温等离子能量切割,可减少热损伤,适合对疼痛敏感者。

术后需保持切口清洁干燥,避免剧烈运动,按医嘱定期复查恢复情况。

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