健康知道
| 1人回答 | 33次阅读
同房中途疲软可能由心理压力、疲劳、血管性因素、激素失衡等原因引起，可通过心理疏导、生活方式调整、药物治疗等方式改善。
1. 心理压力焦虑或紧张可能导致勃起功能障碍。建议通过心理咨询或伴侣沟通缓解压力，无须药物干预。
2. 身体疲劳过度劳累会影响性功能表现。需调整作息保证充足睡眠，避免睡前剧烈运动或饮酒。
3. 血管问题可能与动脉硬化、高血压等血管病变有关，常伴有晨勃减少。可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
4. 激素异常睾酮水平低下可能导致性欲减退和勃起困难，通常伴随体毛减少。需检测激素水平后补充睾酮制剂。
日常可适当食用牡蛎、坚果等富含锌元素食物，避免穿紧身裤压迫会阴区，症状持续需就诊泌尿外科或男科。
