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右足舟骨折一个月有点疼?

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右足舟骨折一个月有点疼?

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李峰
李峰 临汾市人民医院 副主任医师
足腕舟骨骨折,骨性愈合通常须要4-6周,完整恢复正常多须要3-4个月,骨折没有移位,也没有选择外固定,提议卧床休息。提议全身组织接骨的中成药,4周后拍片显示骨折线清晰,可拄拐下床行走,在饮食上适当多吃含钙量高的食物,例如牛奶,虾皮,豆制品等,可促进骨折的愈合。

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推荐 尾骨骨折要警惕四种病

尾骨骨折可能继发骶尾部筋膜炎、马尾神经损伤、慢性疼痛综合征或直肠损伤。尾骨骨折多由跌倒、撞击等外力作用导致,需结合影像学检查确诊,若出现持续疼痛、排便异常或下肢麻木需警惕并发症。

1、骶尾部筋膜炎

尾骨骨折后局部软组织炎症可能蔓延至骶尾部筋膜,表现为坐卧时骶骨区域钝痛或灼热感。急性期可通过红外线理疗缓解,慢性期需采用超声波治疗。药物可选双氯芬酸钠凝胶外用或塞来昔布胶囊口服,严重者需在医生指导下进行局部封闭注射。

2、马尾神经损伤

骨折端压迫骶神经丛可能引发会阴部麻木、排尿无力等症状。早期发现需通过MRI评估神经压迫程度,轻症可用甲钴胺片营养神经,重症需手术解除压迫。患者可能出现间歇性跛行,需避免久坐以防神经水肿加重。

3、慢性疼痛综合征

骨折愈合不良可能发展为顽固性尾骨痛,特点为体位变换时刺痛加剧。治疗需联合普瑞巴林胶囊镇痛、盐酸阿米替林片调节神经敏感度,配合骨盆稳定性训练。长期疼痛可能影响睡眠质量,建议使用记忆棉坐垫分散压力。

4、直肠损伤

严重错位骨折可能刺破直肠前壁,表现为便血或肛门坠胀感。确诊需进行直肠指诊和CT三维重建,轻微损伤可口服云南白药胶囊止血,严重穿孔需急诊手术修补。恢复期需保持软质饮食,排便时避免过度用力。

尾骨骨折后应保持每日俯卧位休息2-3小时减轻局部压力,使用环形坐垫避免直接压迫骨折端。康复期间禁止骑自行车或久坐硬板凳,饮食需增加牛奶等高钙食物促进骨愈合。若出现发热或肛门分泌物增多需立即排查感染,三个月内避免剧烈运动防止二次损伤。定期复查X线观察骨痂形成情况,疼痛持续超过6周需考虑疼痛科介入治疗。

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