健康知道

查疾病找医生找医院

首页 > 减肥 > 运动健身

运动后头晕怎么办？

提问时间：2023-10-05 18:08 | 1人回答 | 64次阅读

运动头晕

问题描述：

运动后头晕怎么办？

全部回答
共1条回答

李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2023-10-05 18:39

如果是在每次的剧烈运动之后再次出现这种头晕，很有可能是因为脑部的供血不足引来的，一般再次出现这种情况有可能是血压低或者是血糖偏低引来，所以最好是医院检查一下血糖或者血压，看一看可有低血压的情况，天生的时候还是需要有适当动用药物来压制几下，或者是多吃许多盐，这样有利于稳定。需要强调的是不能吃过于油腻刺激的食物，也不能喝咖啡浓茶等刺激的饮料。

上一个：上运动神经元瘫痪？下一个：丰胸运动方法有哪些？

其它精选问题

推荐感冒多运动好还是休息好一点 2024-05-11 16:35

感冒后由于身体各个系统处于一个相对的敏感期，尽量不要运动或者运动过量，以休息为主。在感冒期间建议患者，应该适当的吃一些消炎药，而且注意生活中要多喝水，这样可以有效加速身体的新陈代谢。病情感冒期间是最容易上火的，所以患者一定要注意，饮食清淡，避免食用易上火的食物，这样对于感冒的情况也会有好处。

相关阅读精选

宝宝运动发育迟缓的原因

内分泌科 宝宝运动发育迟缓的原因

儿童运动发育迟缓常发生在婴儿期，表现为运动发育落后于正常婴儿。儿童运动发育迟缓的常见原因如下:围生期脑损伤，包括肌肉张力过高或过低、原始反射动作、肌肉无力、常伴有感觉功能障碍、运动协调困难等。最常见的疾病是脑瘫和智力低下。在明确儿童病情的情况下，制定不同的康复治疗方案，主要是按摩。一般在专科医生的指

#宝宝 #运动 #发育 #发育迟缓

2024-05-11

大寒节气养生大寒适合做哪些运动

四季养生 大寒节气养生大寒适合做哪些运动

大寒节气养生大寒节气是中国二十四节气中的最后一个节气，通常在每年的1月20日左右。这个时节，天气寒冷，寒潮频繁，对人们的健康造成了一定的影响。因此，我们在大寒节气要特别注意养生，以增强身体的抵抗力，度过寒冷的冬季。大寒节气养生的关键是保暖。寒冷的天气容易使人感冒，所以要注意多穿衣物，保持身体的温暖。可以

#养生 #运动

2024-01-10

运动时突然低血糖的应对措施及避免方法

内分泌科 运动时突然低血糖的应对措施及避免方法

在运动中如果出现低血糖的症状，应该马上停下来休息，尽快补充糖分食物，如仍未缓解就要及时就医，查明原因对症治疗，有低血糖的人不要空腹锻炼，在饭后2小时内锻炼比较安全，做运动时选择持续而有规律的运动，避免剧烈运动。在运动中如果出现头晕眼花、眼前发黑头痛、心慌、手抖、饥饿、出汗、面色苍白或呕吐等情况时，就

#运动 #低血糖 #血糖

2023-11-27

预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

内分泌科 预防运动中低血糖怎样才能预防低血糖

低血糖是十分常见的一种疾病，特别是在运动的过程中，所以如果大家不想自己出现运动中低血糖的问题在日常生活中就应该多加注意，在日常生活中多学习一些和运动中低血糖相关的知识。运动中低血糖是十分常见的一件事情，而导致人们出现运动中低血糖的原因是多种多样的，因此大家如果想要自己的身体变得更加健康就应该在日常

#运动 #低血糖 #血糖

2023-11-27

运动后血糖会升高吗？多数人都弄错了！

内分泌科 运动后血糖会升高吗？多数人都弄错了！

大部分糖友都知道，运动可以起到一定的降糖作用，但是在实际监测当中发现，运动之后，血糖会有明显提升，不会下降，这到底是为什么呢?下面我就来给大家详细分析一下当中的原因。运动后血糖的确会升高运动强度超过80%是相当不容易的。心率将会提高90%甚至更高，呼吸变得困难，为了尽可能满足运动对于能量的需求，不得不大口喘

#运动 #血糖

2023-11-26

点击查看更多

推荐频道

宫颈癌乳腺癌男科医院眼科早泄医院前列腺医院生殖器疱疹人流男性不育

特色医院

深圳市人民医院

深圳市人民医院

擅长：牙龈恶性肿瘤、小儿结缔组织病、脑性瘫痪

北京市回民医院

北京市回民医院

擅长：幽门梗阻、斑状副银屑病、贫�

北京大学第三医院

北京大学第三医院

擅长：睾丸损伤、斑釉牙、肺良性肿瘤

运动-相关问题

头晕-相关问题

用药指导

运动后肌肉酸痛怎么处理跑步后肌肉酸痛怎么办 2022-10-21

运动了几天体重反而增重了怎么运动后体重还重 2022-11-03

产后瘦肚子的运动是什么产后做什么运动可以瘦肚子 2022-12-23

头晕需要吃什么药治疗得了头晕该怎么办 2023-01-08

协日嘎四味汤散的治疗效果是怎样的协日嘎四味汤散的功效有哪些 2023-09-01

皮肤康洗液依赖性怎么样皮肤康洗液可以长期使用吗 2023-09-05

脾氨肽与童康片哪个提高免疫力更好童康片的功效是什么 2023-09-19

清咽六味散的批准文号是什么清咽六味散的主要功效 2023-10-06

热门搜索

糖尿病小孩怀孕血压肺炎月经宝宝肚子手术疼痛症状吃什么药