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脾虚可以吃羊肉吗?

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脾虚可以吃羊肉吗?

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师
脾胃虚弱是不建议吃羊肉的,因为羊肉本来就是属于肥甘厚腻,有碍于脾胃的吸收,如果脾胃虚弱的话,建议还是要吃一些健脾胃及助脾胃运化方面的药物及食物,近期的话不要吃辛辣油腻的饮食。如果你吃了过多的肥甘厚腻的话,可能你脾胃虚弱的症状还会加重。尽量少量多餐,也不要吃一些太硬的食物,羊肉可以做得软一些,比方说可以做成羊肉汤喝,这样相对来说对于脾虚的恢复还有一定的治疗作用,平时可以用一些健胃消食的药物等进行调理。

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