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甲亢饮食禁忌有哪些

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甲亢饮食禁忌有哪些

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魏碧荷
魏碧荷 临汾市人民医院 主任医师
甲状腺功能亢进症,简称甲亢。它是由于机体甲状腺分泌过多T3、T4,而导致的机体代谢率增高。相对来说,因为代谢率高,对营养物质的需求相对增多,故要多吃高热量、高蛋白,富含矿物质和维生素的食物,在日常三餐之外可以适量的加餐。因为甲亢患者排便次数增加,甚至有腹泻,饮食中就要注意限制纤维素过多的食物摄入。另外,碘是甲状腺合成甲状腺激素的重要原料,甲亢时甲状腺合成甲状腺激素能力增加,如果服用过多的碘,将进一步的加重它的甲状腺激素的合成。所以我们要限制含碘过高的食物,如海产品,像海带、紫菜、海鱼、干贝这一类的,其中以海带的含碘量最为高。

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甲亢可以通过药物治疗、放射性碘治疗和手术治疗三种主要方法进行有效控制,具体选择需根据患者病情严重程度、身体状况以及个人需求决定,同时配合健康的生活方式有助于更好地管理病症。 1、药物治疗 药物治疗是甲亢的常用治疗方式,主要通过抗甲状腺药物来抑制甲状腺激素的分泌,例如常见的两种用药甲巯咪唑MMI和丙硫氧嘧啶PTU。这些药物一般适用于轻中度甲亢患者,需在医生的指导下严格用药,避免副作用如肝功能损伤或粒细胞减少。药物治疗周期长,可能需要持续服用1至2年,因此需定期复查甲状腺功能。 2、放射性碘治疗 放射性碘治疗适用于甲状腺功能亢进较严重或药物治疗效果不佳的患者。通过摄入放射性碘-131,破坏过多的甲状腺组织,从而降低激素分泌。这种方法创伤小、简便,但可能导致永久性甲减,需要患者后续长期服用甲状腺激素补充药物。 3、手术治疗 手术治疗主要针对甲状腺明显肿大、药物治疗无效或怀疑甲状腺癌变的患者。常见的手术方式为甲状腺部分切除术或全甲状腺切除术。术后患者可能需要终身服用甲状腺激素替代药物,同时需注意术后护理和复查,预防甲状旁腺功能不全等并发症。 4、辅助治疗与生活管理 除上述治疗外,患者还需注意健康的生活方式: 饮食上避免摄入高碘食物,如海带、紫菜等,同时多吃富含蛋白质和维生素的食物,如瘦肉、鱼类、蔬菜水果,补充营养。 保持规律作息,避免过度劳累和情绪波动,以减轻甲状腺刺激。 注意定期复查,包括甲状腺功能、血糖、肝功能等项目,确保治疗效果。 甲亢治疗应综合考虑病情和个人需求,在专业医生的指导下选择最合适的治疗方式,并坚持规范治疗和定期随访,良好的生活方式也能有效提高治疗效果,降低复发风险。

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