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腰部疾病推拿治疗包括什么疾病

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腰部疾病推拿治疗包括什么疾病

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王海泉
王海泉 山东省立医院 主任医师

腰部疾病推拿治疗主要包括腰肌劳损、腰椎间盘突出症、腰背筋膜炎、腰椎小关节紊乱、急性腰扭伤等疾病。推拿治疗通过手法松解肌肉痉挛、改善局部血液循环、调整关节错位等方式缓解症状。

1、腰肌劳损

腰肌劳损多因长期姿势不良或过度劳累导致腰部肌肉慢性损伤。推拿可采用滚法、揉法等手法放松腰背部肌肉,配合按揉肾俞、大肠俞等穴位缓解疼痛。急性期需避免剧烈运动,慢性期可结合热敷促进恢复。

2、腰椎间盘突出症

腰椎间盘突出症常表现为腰痛伴下肢放射痛。推拿治疗需由专业医师操作,通过牵引、斜扳等手法减轻椎间盘压力,配合腰部拔伸法改善神经压迫症状。严重突出者需结合影像学评估,必要时转骨科治疗。

3、腰背筋膜炎

腰背筋膜炎多与受凉、劳损有关,表现为腰部弥漫性酸痛。推拿以掌根推法、弹拨法松解筋膜粘连,重点处理髂嵴、骶骨边缘等压痛区域。治疗期间需注意腰部保暖,避免久坐久站。

4、腰椎小关节紊乱

腰椎小关节紊乱常因突然扭转引发,出现腰部活动受限。推拿采用旋转复位法调整关节位置,配合局部按揉缓解肌肉痉挛。急性期过后可通过飞燕式等功能锻炼增强腰部稳定性。

5、急性腰扭伤

急性腰扭伤多由外力作用导致腰部软组织损伤。推拿初期宜用轻柔手法缓解肌肉痉挛,48小时后可逐步增加按压力度,配合拔罐疗法促进淤血吸收。损伤严重者需排除骨折可能。

推拿治疗腰部疾病需根据具体病症选择手法,建议在专业医师指导下进行。治疗期间应避免提重物、久坐等加重腰部负担的行为,睡眠时可在膝下垫枕保持腰椎生理曲度。日常可通过游泳、平板支撑等运动增强核心肌群力量,预防疾病复发。若推拿后出现疼痛加重或下肢麻木等症状,应及时就医复查。

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