健康知道
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宝宝眼屎多可通过眼部清洁、调整喂养方式、使用滴眼液、按摩泪囊区、就医治疗等方式改善。眼屎增多通常由结膜炎、泪道阻塞、过敏反应、倒睫、鼻泪管发育不全等原因引起。
1、眼部清洁
用无菌棉签蘸取生理盐水或温开水，从内眼角向外轻轻擦拭眼部分泌物，每日重复进行2-3次。注意避免用力摩擦或使用刺激性清洁产品。若分泌物呈黄绿色粘稠状，可能提示细菌感染，需及时就医。
2、调整喂养方式
母乳喂养的宝宝，母亲需减少辛辣油腻食物摄入；奶粉喂养可选择低敏配方。适当增加饮水量，避免室内空气干燥。过敏体质宝宝应远离尘螨、宠物毛发等过敏原，家长需定期清洗宝宝寝具。
3、使用滴眼液
细菌性结膜炎可遵医嘱使用妥布霉素滴眼液、左氧氟沙星滴眼液等抗菌药物；过敏性结膜炎可使用色甘酸钠滴眼液。滴药前家长需洗净双手，将药液滴入结膜囊而非眼球表面，用药后按压泪囊区1分钟。
4、按摩泪囊区
针对鼻泪管阻塞的宝宝，家长可用洗净的食指指腹，从内眼角沿鼻梁侧面向下轻轻按压5-10次，每日重复进行3-4组。按摩前可先用温热毛巾敷眼促进血液循环，持续2周无效需就医探查。
5、就医治疗
若伴随眼睑红肿、畏光流泪或发热等症状，可能为急性泪囊炎或角膜炎，需眼科检查。先天性泪道阻塞经保守治疗无效时，可能需行泪道探通术。倒睫严重者需考虑电解毛囊等介入措施。
家长应每日观察宝宝眼部状况，避免自行使用偏方或成人药物。保持宝宝双手清洁，定期修剪指甲以防抓伤眼睛。哺乳期母亲注意补充维生素A，婴幼儿辅食可添加胡萝卜泥等富含β-胡萝卜素的食物。室内湿度建议维持在50%-60%，外出时可佩戴婴儿遮阳帽减少强光刺激。若眼屎持续增多超过3天或出现异常颜色，须立即就诊眼科排查新生儿结膜炎、先天性青光眼等疾病。
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