更年期焦虑恐惧该怎么办

提问时间：2022-09-14 18:14 | 1人回答 | 85次阅读

更年期焦虑恐惧

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更年期焦虑恐惧该怎么办

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兰军良临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-09-14 18:29

更年期出现焦虑恐惧的情况，是属于正常的，焦虑是更年期的重要标志，其持续时间要根据每个人的情况而定。轻度的焦虑是可以通过调节心态，减轻压力来改善的，保持愉悦感可以对抗焦虑的发生，随心境的改善而好转。较重的焦虑，尤其已经到焦虑症的患者，需要服用一些药物进行对抗。

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