膝盖软骨磨损如何恢复

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膝盖磨损

问题描述：

膝盖老是疼,去检查说是软骨磨损引起的,想知道膝盖软骨磨损如何恢复？

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徐建威山东大学齐鲁医院副主任医师

膝盖软骨磨损一般是很难完全恢复的,但是可以进一步的减少软骨的磨损。患者需要减少一定的活动量以及减少膝关节过度的运动。另外还需要减少过度的负重,但是可以适当的活动。另外患者还需要注意关节部位的保暖,避免因寒冷刺激等,影响到关节骨质的质量,而加重患者的膝盖软骨磨损的程度。

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