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孕妇贫血吃什么补血最快

提问时间：2022-11-07 16:14 | 1人回答 | 54次阅读

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孕妇贫血吃什么补血最快

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李峰临汾市人民医院副主任医师回答时间：2022-11-07 16:33

很多孕妇在怀孕期间都会出现贫血的症状，当孕妇出现贫血的症状之后一定要及时的补血，以免给自己造成伤害，补血的食物有:动物血、肝脏，动物血液中含有丰富的血红素铁，易被人体消化吸收，具有良好的防治缺铁性贫血作用，红枣和红豆中也含有较丰富的铁元素，孕妇多吃红枣和红豆，不仅能预防贫血，还能滋补强力。

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