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什么食物含胶原蛋白多一点？

提问时间：2022-06-20 11:35 | 1人回答 | 48次阅读

胶原蛋白食物蛋白

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什么食物含胶原蛋白多一点？

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魏碧荷

魏碧荷临汾市人民医院主任医师回答时间：2022-06-20 11:47

患者胶原蛋白是人体的一种非常重要的蛋白质，主要存在于结缔组织中。它具有很强的伸张能力，是韧带和肌键的主要成份，含胶原蛋白的食品主要有肉皮、猪蹄、牛蹄、牛蹄筋、鸡翅等，同时，还应多吃一些桔子、胡萝卜、蛋类、豆类等等。以上是对于这个问题的回答，如有疑问，可面诊咨询。

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