健康知道
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头疼发烧腹泻可通过补充水分、调整饮食、物理降温、药物治疗等方式缓解。这些症状通常由感染、脱水、食物中毒、胃肠炎等原因引起。
1、补充水分腹泻发烧易导致脱水，建议少量多次饮用淡盐水或口服补液盐，避免电解质紊乱。家长需观察孩子排尿量和精神状态。
2、调整饮食选择米汤、面条等清淡易消化食物，避免油腻辛辣。婴幼儿应继续母乳喂养，家长需暂停添加新辅食。
3、物理降温体温超过38.5℃时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位。儿童退热贴需家长定时更换，禁止酒精擦浴。
4、药物治疗细菌感染可遵医嘱使用蒙脱石散、诺氟沙星、口服补液盐Ⅲ。儿童用药需严格按体重计算，家长不可自行调整剂量。
症状持续超过24小时或出现血便、意识模糊等表现时，应立即就医排查轮状病毒感染、细菌性痢疾等疾病。
牙痛到睡不着可通过冷敷镇痛、口服止痛药、局部消炎、龋齿充填等方式缓解。牙痛通常由龋齿、牙髓炎、智齿冠周炎、牙周脓肿等原因引起。
1、冷敷镇痛用冰袋包裹毛巾敷于患侧面部，每次15分钟，可收缩血管减轻肿胀疼痛。适合智齿发炎或外伤导致的急性牙痛。
2、口服止痛药布洛芬缓释胶囊、对乙酰氨基酚片、双氯芬酸钠肠溶片等非甾体抗炎药可短期缓解疼痛，须遵医嘱使用避免胃肠刺激。
3、局部消炎甲硝唑含漱液、氯己定含漱液可抑制口腔细菌，丁硼乳膏局部涂抹能减轻牙龈红肿。适用于牙周炎或冠周炎引发的疼痛。
4、龋齿充填深度龋坏可能引发牙髓炎导致夜间剧痛，需口腔科进行去腐充填治疗。伴随自发痛或冷热刺激痛加重提示需根管治疗。
避免进食过冷过热或坚硬食物，用软毛牙刷清洁口腔。若疼痛持续超过24小时或伴随面部肿胀发热，需立即就医排查颌面部感染。
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