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减肥手会瘦吗

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减肥手会瘦吗

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于臻
于臻 山东大学齐鲁医院 副主任医师
您身材较胖,这一般是由遗传和后天因素决定的。在这种情况下,要追求身体比较理想的外形,还是先通过减肥来将体重降下来,然后再采取局部的专项锻炼,可以使局部达到比较理想的效果,这种情况建议去健身房请相关的教练进行。

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