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泌尿系统结石需预约泌尿外科，其他类型结石可对应选择消化内科、肝胆外科或口腔科，主要与结石位置、成分及并发症有关。
1、泌尿外科肾结石、输尿管结石、膀胱结石等泌尿系结石首选泌尿外科，通常表现为腰痛、血尿、排尿困难，可通过体外冲击波碎石或输尿管镜取石治疗。
2、消化内科胃结石、肠结石等消化道结石需就诊消化内科，多与柿石症、异物堆积有关，可能出现腹痛、梗阻症状，部分病例需内镜下碎石处理。
3、肝胆外科胆囊结石、胆总管结石应选择肝胆外科，常伴随右上腹绞痛、黄疸，治疗方案包括腹腔镜胆囊切除术或ERCP取石。
4、口腔科唾液腺结石需至口腔科就诊，多见于颌下腺导管阻塞，表现为进食后腺体肿胀，可通过唾液腺镜或手术取石。
确诊结石后应增加每日饮水量，减少高草酸、高嘌呤食物摄入，定期复查影像学评估结石动态变化。
频繁手淫可通过转移注意力、调整生活习惯、心理疏导、适度运动等方式改善。频繁手淫可能由性冲动旺盛、心理压力、环境刺激、成瘾倾向等原因引起。
1、转移注意力培养兴趣爱好如阅读或绘画，减少独处时间，避免接触色情信息。性冲动旺盛时可通过冷水洗脸等方式缓解。
2、调整作息保持规律作息避免熬夜，睡前避免刺激性内容。心理压力大时可尝试冥想放松，必要时寻求心理咨询。
3、心理疏导正确认识性需求，消除罪恶感。成瘾倾向严重时建议在心理医生指导下进行行为认知治疗。
4、适度运动每天进行有氧运动消耗精力，如慢跑或游泳。环境刺激因素需减少单独使用电子设备的时间。
建议保持均衡饮食，适量补充锌元素，避免过度焦虑。若伴随生殖器疼痛或功能障碍应及时就医检查。
