健康知道
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3×3毫米的肾结石属于微小结石，通常可通过多饮水、药物辅助、调整饮食、定期复查等方式处理。
1、多饮水：每日饮水量保持在2000毫升以上，有助于促进小结石自然排出，减少尿液浓缩。
2、药物辅助：可遵医嘱使用枸橼酸氢钾钠、坦索罗辛或双氯芬酸钠等药物，缓解输尿管痉挛并促进排石。
3、调整饮食：限制高草酸食物如菠菜，减少钠盐摄入，适当增加柑橘类水果以抑制结石形成。
4、定期复查：每3-6个月进行泌尿系超声检查，监测结石位置变化及是否合并尿路梗阻。
保持适度运动如跳绳可帮助结石移动，若出现剧烈腰痛或血尿应立即就医。
