不孕不育的原因复杂多样，涉及遗传、环境、生理、外伤及病理等多方面因素，治疗需根据具体原因采取药物、手术或辅助生殖技术。遗传因素如染色体异常可能导致生育能力下降；环境因素包括长期接触有害化学物质或辐射；生理因素如内分泌失调、卵巢功能异常；外伤如盆腔手术可能影响生殖器官功能；病理因素如多囊卵巢综合征、子宫内膜异位症等疾病也会导致不孕。治疗方面，药物如促排卵药物克罗米芬、来曲唑，激素调节药物如甲状腺素、胰岛素增敏剂；手术如输卵管疏通术、宫腔镜手术；辅助生殖技术如体外受精、卵子捐赠。饮食建议增加富含维生素E、锌的食物如坚果、鱼类，运动推荐瑜伽、散步等低强度活动。定期体检、避免不良生活习惯、保持心理健康也是预防不孕不育的重要措施。
