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减肥
喝水减肥会伤害身体吗?
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1人回答
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57次阅读
喝水减肥
减肥
身体
问题描述:
喝水减肥会伤害身体吗?
全部回答
共
1
条回答
徐建威
山东大学齐鲁医院
副主任医师
长时间的单纯喝水,过度节食可能会对健康影响比较大,然后减掉的并不是脂肪,只是一部分水,如果恢复正常饮食以后很快就会出现反弹,所以说减肥需要健康科学的减肥,要合理膳食,增加户外活动。
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