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患有流感,感到时冷时热怎么办

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患有流感,感到时冷时热怎么办

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杨小凡
杨小凡 山东大学齐鲁医院 副主任医师

流感引起的时冷时热可通过物理降温、补充水分、药物干预、及时就医等方式缓解。该症状通常由体温调节紊乱、病毒毒素刺激、合并细菌感染、免疫反应过度等原因引起。

1、物理降温

体温升高时用温水擦拭腋窝、腹股沟等部位,避免酒精擦浴;寒战时可加盖薄毯保暖,但不宜过度捂热。

2、补充水分

每日饮水超过2000毫升,可饮用淡盐水或口服补液盐,帮助调节电解质平衡并促进代谢产物排出。

3、药物干预

体温超过38.5℃可遵医嘱使用布洛芬、对乙酰氨基酚等解热镇痛药,合并细菌感染时需配合阿莫西林等抗生素。

4、及时就医

若寒战高热持续超过48小时或出现呼吸困难、意识模糊等症状,需立即排查是否继发肺炎、心肌炎等并发症。

流感期间需保持室内空气流通,饮食选择易消化的粥类、蒸蛋等,避免剧烈运动加重心肺负担。

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推荐 婴儿发育的各阶段包括什么

婴儿发育阶段主要包括新生儿期、婴儿早期、婴儿中期和婴儿晚期四个阶段,各阶段在生理、运动、认知和社交能力方面有显著特征。

1、新生儿期

出生至28天,以反射动作为主,如觅食反射和抓握反射,每日睡眠时间较长,视觉聚焦范围有限。

2、婴儿早期

1-6个月,开始抬头、翻身,能追踪移动物体,发出咿呀声,对熟悉人脸产生微笑反应。

3、婴儿中期

6-12个月,具备独坐、爬行能力,可能扶物站立,出现认生现象,会模仿简单动作和音节。

4、婴儿晚期

12-24个月,逐步学会行走、跑跳,语言发展迅速,能说简单词汇,自主进食能力增强,开始表现自我意识。

家长需定期监测生长发育曲线,提供安全探索环境,通过亲子互动游戏促进各领域能力发展,发现明显发育滞后应及时就医评估。

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