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拔智齿后一般3-7天可以正常吃东西，实际恢复时间受到创口大小、术后护理、个人体质、饮食调整等因素影响。
1、创口大小简单拔牙创面小恢复快，复杂阻生齿创口较大需更长时间愈合。
2、术后护理遵医嘱咬紧止血棉球、24小时内避免漱口可降低感染风险。
3、个人体质年轻人愈合较快，糖尿病患者或免疫力低下者恢复期可能延长。
4、饮食调整术后24小时进食流食，2-3天后过渡到软食，避免过热过硬食物刺激创面。
恢复期间建议选择温凉粥类、蒸蛋等软烂食物，避免用患侧咀嚼，出现持续疼痛或肿胀需及时复诊。
拔完智齿后一般需要3-7天能正常吃东西，实际恢复时间受到创口大小、术后护理、个人体质、饮食调整等多种因素的影响。
1、创口大小：简单拔牙创面较小，恢复较快；复杂阻生齿拔除后创面较大，需更长时间愈合。
2、术后护理：24小时内避免漱口或吮吸伤口，48小时后可轻柔漱口，保持口腔清洁有助于恢复。
3、个人体质：年轻人愈合速度通常快于老年人，凝血功能正常者恢复更快。
4、饮食调整：术后24小时进食流食，2-3天后过渡到半流食，1周后逐步恢复正常饮食。
建议避免辛辣刺激食物，初期用健侧咀嚼，拆线前勿用吸管，出现持续疼痛或肿胀需及时复诊。
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