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拔牙后的牙槽窝可通过压迫止血、冷敷消肿、保持口腔清洁、避免刺激等方式护理。拔牙创口通常由凝血块形成、软组织修复、骨质重建、牙龈愈合等阶段恢复。
1、压迫止血：咬紧无菌棉球30-40分钟帮助止血，避免频繁吐唾或漱口导致凝血块脱落。
2、冷敷消肿：术后24小时内冰敷面部对应区域，每次15分钟间隔1小时，减轻肿胀和疼痛。
3、口腔清洁：24小时后可用温盐水轻柔漱口，避免使用牙刷直接接触创面，防止继发感染。
4、避免刺激：48小时内禁止吸烟饮酒，避免辛辣硬质食物，减少吮吸动作以防干槽症发生。
术后建议选择温凉流质饮食，若出现剧烈疼痛或异常出血需及时复诊。愈合期间避免剧烈运动促进创口恢复。
拔牙一次性一般可以拔1-2颗，实际数量受到牙齿位置、患者身体状况、手术复杂度、术后护理条件等因素的影响。
1、牙齿位置：相邻牙齿或同侧牙齿可考虑同时拔除，但阻生智齿等复杂情况通常单次仅处理一颗。
2、身体状况：患有高血压、糖尿病等基础疾病者需减少单次拔牙数量，避免术中风险。
3、手术难度：简单松动牙可同期拔除多颗，需骨凿分割的复杂拔牙建议分次进行。
4、术后恢复：多颗拔牙后创面增大可能影响进食和愈合，需评估患者耐受能力。
建议术前进行全景片检查，由口腔外科医生评估具体方案，术后注意保持口腔清洁并避免剧烈运动。
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