健康知道
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咳嗽加重可通过调整环境湿度、饮用温蜂蜜水、服用止咳药物、雾化治疗等方式缓解，通常由空气干燥、咽喉刺激、呼吸道感染、哮喘等原因引起。
1、调整湿度干燥空气可能刺激呼吸道黏膜，使用加湿器保持室内湿度有助于缓解咳嗽症状。
2、蜂蜜水温蜂蜜水能覆盖咽喉部黏膜，减少刺激反射，适合无糖尿病者少量多次饮用。
3、止咳药物右美沙芬、苯丙哌林、可待因等中枢性镇咳药适用于干咳，需医生评估后使用。
4、雾化治疗布地奈德混悬液、特布他林溶液等雾化吸入可改善气道炎症与痉挛，需在医疗机构操作。
避免接触烟雾等刺激物，若伴随发热或呼吸困难应及时呼吸科就诊，慢性咳嗽患者建议完善肺功能检查。
嗓子里长疱疹可通过抗病毒治疗、局部用药、饮食调整、休息护理等方式缓解。疱疹通常由病毒感染、免疫力下降、口腔黏膜损伤、接触传染源等原因引起。
1、抗病毒治疗疱疹多由单纯疱疹病毒或柯萨奇病毒引起，表现为咽喉部簇集水疱伴疼痛。可遵医嘱使用阿昔洛韦片、泛昔洛韦胶囊、更昔洛韦注射液等抗病毒药物。
2、局部用药口腔含漱复方氯己定含漱液缓解疼痛，喷西瓜霜喷雾剂促进愈合，涂抹重组人干扰素α2b凝胶抑制病毒复制。
3、饮食调整选择温凉流质食物如米汤、藕粉，避免辛辣刺激食物。适量补充维生素C泡腾片、复合维生素B片帮助黏膜修复。
4、休息护理保证每日睡眠超过8小时，用淡盐水漱口保持口腔清洁。儿童患者家长需监测体温，避免抓挠疱疹导致继发感染。
患病期间注意隔离个人用品，症状持续超过3天或出现高热需及时就诊耳鼻喉科。恢复期可食用雪梨百合羹等润喉食物。
