咽鼓管堵塞的症状包括耳闷、听力下降、耳鸣、耳痛以及平衡感异常。这些症状可能由感冒、鼻炎、鼻窦炎、耳部感染或气压变化等因素引起。
1、耳闷：耳闷是咽鼓管堵塞的常见症状，表现为耳朵内有堵塞感，类似于进水后的不适。这通常是因为咽鼓管无法正常调节中耳压力，导致中耳腔内气压失衡。可以通过咀嚼口香糖、打哈欠或进行吞咽动作来缓解。
2、听力下降：听力下降多表现为声音听起来模糊或遥远，这是由于中耳腔内气压变化影响了鼓膜的振动功能。轻度听力下降可通过上述方法改善，若持续存在需就医检查。
3、耳鸣：耳鸣表现为耳朵内出现嗡嗡声或铃声，可能与中耳腔内压力异常或咽鼓管炎症有关。保持鼻腔通畅、避免用力擤鼻有助于缓解症状，严重时需药物治疗。
4、耳痛：耳痛通常由中耳腔内压力变化或感染引起，表现为耳朵内部的钝痛或刺痛感。热敷耳部、保持鼻腔通畅可缓解疼痛，若疼痛持续或加重需及时就医。
5、平衡感异常：咽鼓管堵塞可能影响内耳平衡功能，导致头晕或站立不稳。这种情况多与中耳腔内压力变化有关，需通过调节气压或就医治疗来改善。
咽鼓管堵塞的护理包括保持鼻腔通畅、避免用力擤鼻、多喝水以稀释鼻腔分泌物，以及进行适度的咀嚼和吞咽动作。饮食上建议多摄入富含维生素C的水果如橙子、猕猴桃，避免辛辣刺激性食物。适度运动如散步、瑜伽有助于改善鼻腔通气功能，但需避免剧烈运动。若症状持续或加重，建议及时就医检查。
