健康知道
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宝宝胃强脾弱积食可通过调整饮食结构、控制进食速度、腹部按摩、中药调理、推拿治疗等方式改善。胃强脾弱积食通常由饮食不当、脾胃功能失调、胃肠动力不足、喂养方式错误、先天脾胃虚弱等原因引起。
1、调整饮食结构
减少高蛋白高脂肪食物摄入，增加易消化的米粥、山药泥等健脾食物。避免生冷、油腻、辛辣刺激性食物，可将胡萝卜、南瓜蒸熟后捣碎喂养。每日少量多餐，每餐间隔2-3小时，单次进食量不超过200毫升。
2、控制进食速度
采用小勺缓慢喂食，每口食物咀嚼10次以上。避免边玩边吃或强迫进食，餐前1小时不提供零食。可使用宽口浅底餐具，保持45度角喂养姿势，减少空气吞咽。
3、腹部按摩
餐后1小时以掌心顺时针按摩脐周，从右下腹开始经右上腹、左上腹至左下腹循环按摩。
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