健康知道
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男性55岁后性功能减退多与年龄增长、慢性病、激素水平下降及心理因素有关，可通过生活方式调整、药物辅助、心理干预及疾病管理改善。
1、年龄因素睾酮水平随年龄自然下降，建议保持规律运动如快走或游泳，适当补充锌元素和维生素D。
2、慢性病影响高血压、糖尿病等可能导致血管性功能障碍，需控制原发病，可遵医嘱使用西地那非、他达拉非等PDE5抑制剂。
3、激素变化男性更年期可能出现睾酮缺乏，表现为性欲降低，经医生评估后可考虑睾酮替代治疗。
4、心理因素焦虑或伴侣关系紧张会影响性功能，建议心理咨询或夫妻沟通训练，必要时短期联合使用达泊西汀等药物。
定期体检排查基础疾病，保持适度性生活频率，避免过度饮酒吸烟，均衡摄入富含精氨酸的海产品与坚果。
复方玄驹胶囊对早泄可能有一定辅助作用。早泄的治疗方法主要有心理行为疗法、局部麻醉药物、选择性5-羟色胺再摄取抑制剂、复方玄驹胶囊等中成药。
1、心理行为疗法通过挤压法、停动法等行为训练延长射精潜伏期，配合心理咨询缓解焦虑情绪。
2、局部麻醉药物利多卡因凝胶等表面麻醉剂可降低龟头敏感度，使用时需注意可能影响性快感。
3、SSRI类药物达泊西汀、帕罗西汀等通过调节5-羟色胺水平延迟射精，需在医生指导下规律服用。
4、中成药调理复方玄驹胶囊含黑蚂蚁、淫羊藿等成分，可能改善肾阳虚型早泄，但缺乏高质量循证医学证据。
建议在专业医师指导下制定个体化治疗方案，避免自行用药，同时保持规律作息和适度运动。
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