健康知道
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血糖高者不建议吃山楂片，主要因含糖量高、升糖速度快、易致血糖波动、不利病情控制。
1、含糖量高山楂片制作时添加大量糖分，总碳水化合物含量较高，食用后直接增加血糖负荷。
2、升糖速度快加工后的山楂片膳食纤维结构改变，消化吸收迅速，导致餐后血糖水平短时间内急剧上升。
3、易致波动摄入高糖零食会引起胰岛素分泌需求增加，加重胰岛负担，造成全天血糖曲线大幅波动。
4、不利控制长期食用此类高糖食品会干扰降糖药物疗效，增加糖尿病并发症发生的概率和风险。
建议血糖高人群选择新鲜低糖水果，严格限制加工零食摄入，配合规律运动并遵医嘱用药。
